Videos

GS 36 మానసిక శ్రమ మహా ప్రమాదం MANASIKA SHRAMA MAHA PRAMADAM

ఇది “మానసిక శ్రమ — మహా ప్రమాదం” అనే అంశంపై తెలుగు వివరణ. ఈ విషయం నేటి వేగవంతమైన జీవనశైలిలో చాలా ప్రాసంగికమైనది, ఎందుకంటే మానసిక ఒత్తిడి (stress) మరియు ఆందోళనలు మన ఆరోగ్యాన్ని, ఆలోచనలను, సంబంధాలను ప్రభావితం చేస్తున్నాయి.
🧠 మానసిక ...శ్రమ — మహా ప్రమాదం
ఇప్పటి ఆధునిక యుగంలో మనిషి జీవితం భౌతికంగా సుఖవంతమవుతున్నప్పటికీ, మానసికంగా మాత్రం అలసట, ఒత్తిడి, భయం పెరుగుతున్నాయి. శరీరం శ్రమించడాన్ని మనం గుర్తిస్తాం, కానీ మనసు శ్రమించడం అంత సులభంగా గుర్తించలేము. అదే ఈ యుగంలోని పెద్ద ప్రమాదం — మానసిక శ్రమ మహా ప్రమాదం.
💭 మానసిక శ్రమ అంటే ఏమిటి?
మానసిక శ్రమ అంటే మనసు నిరంతరం ఆలోచనల్లో, ఆందోళనల్లో, ఆత్మగ్లానిలో చిక్కుకుని విశ్రాంతి లేకుండా ఉండే స్థితి.
ఉదాహరణలు:
నిరంతరం భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచించడం
ఇతరులతో పోల్చుకోవడం
విఫలతల భయం
పనిభారం వల్ల మానసిక ఒత్తిడి
ఈ పరిస్థితుల్లో మెదడు, మనసు రెండూ అలసిపోతాయి.
మానసిక శ్రమ వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు
1. ఆరోగ్య సమస్యలు:
అధిక ఒత్తిడి వల్ల రక్తపోటు, హృదయ సంబంధ సమస్యలు, నిద్రలేమి వంటి సమస్యలు వస్తాయి.
2. భావోద్వేగ అస్థిరత:
కోపం, నిరాశ, భయం, చిరాకు పెరుగుతాయి.
3. సంబంధాల దెబ్బతినడం:
మానసికంగా అలసినవారు చుట్టుపక్కల వారిపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతారు.
4. ఆత్మవిశ్వాసం తగ్గిపోవడం:
నిరంతర మానసిక శ్రమ మనలో “నేను చేయలేను” అనే భావనను పెంచుతుంది.
🌿 మానసిక శ్రమ నివారణకు మార్గాలు
ఆత్మనియంత్రణ: ప్రతి సమస్యకు అతి ఆలోచన చేయకుండా స్థిమితంగా స్పందించడం.
ధ్యానం & యోగం: మనసు ప్రశాంతంగా ఉండేందుకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలు.
సమతుల్య జీవనశైలి: పని, విశ్రాంతి, వినోదం మధ్య సమతుల్యత అవసరం.
పాజిటివ్ ఆలోచనలు: చెడు ఆలోచనలను మార్చడం ద్వారా మనసు హాయిగా ఉంటుంది.
స్వభావాన్నీ, పరిసరాలనూ అంగీకరించడం: ప్రతిదీ మన చేతుల్లో ఉండదనే భావన మనల్ని తేలికగా ఉంచుతుంది.
🌸 ముగింపు
మానసిక శ్రమ ఒక కనిపించని శత్రువు. ఇది శరీర శ్రమలాగా బయట కనిపించదు కానీ లోపల మన శక్తిని కొద్దికొద్దిగా కరిగిస్తుంది. అందుకే —
“మనసును కాపాడుకోవడం అంటే మన జీవితాన్ని కాపాడుకోవడమే.”
ప్రశాంతమైన మనసే ఆరోగ్యానికి, ఆనందానికి మూలం.Show More

GS 36 మానసిక శ్రమ మహా ప్రమాదం MANASIKA SHRAMA MAHA PRAMADAM

GS 35 ఆనందమే అంతిమ లక్ష్యం ANANDAME ANTIMA LAKSHYAM

ఇక్కడ “ఆనందమే అంతిమ లక్ష్యం” అనే విషయంపై తెలుగు వివరణ ఇస్తున్నాను — ఇది జీవిత తాత్వికత, ఆధ్యాత్మికత, మరియు మనసు ప్రశాంతతను చర్చించే ఒక లోతైన అంశం.
ఆనందమే అంతిమ లక్ష్యం — ఒక తాత్విక విశ్లేషణ
మనిషి జన్మ యొక్క ...అసలైన ప్రయోజనం ఏమిటి?
సంపదా? ఖ్యాతి? అధికారమా?
ఇవన్నీ మనిషి సాధించాలనుకునే మధ్యవర్తి లక్ష్యాలు మాత్రమే. కానీ ఆ లక్ష్యాల వెనుక దాగి ఉన్న పరమావసరమేమిటి అంటే — ఆనందం.

ప్రతి జీవి, ప్రతి ప్రయత్నం చివరికి ఆనందం కోసమే జరుగుతుంది.
ఎవరైనా సంపాదించేది సుఖంగా జీవించడానికే, ఎవరైనా ధ్యానం చేసేది శాంతి పొందడానికే. శాంతి లేకపోతే ఆనందం ఉండదు; ఆనందం లేకపోతే జీవితం అర్థరహితం. అందుకే తాత్వికులు చెబుతారు —
“ఆనందమే జీవనయాత్ర యొక్క అంతిమ గమ్యం.”
🌼 ఆనందం యొక్క రెండు స్థాయిలు
1. బాహ్య ఆనందం (External Happiness):
ఇది తాత్కాలికం — వస్తువులు, విజయం, సంబంధాలు లేదా వినోదం ద్వారా లభించే ఆనందం. ఇది కొంతకాలం తర్వాత తగ్గిపోతుంది.

2. అంతర ఆనందం (Inner Bliss):
ఇది మన ఆత్మతో, మన చైతన్యంతో కలిసినపుడు కలిగే స్థిరమైన ఆనందం. ఇది బయటి పరిస్థితులపై ఆధారపడదు.
ఈ ఆనందమే మోక్షానందం, బ్రహ్మానందం, లేదా పరమానందం అని శాస్త్రాలు పేర్కొంటాయి.

🌻 ఆనందం — ఆధ్యాత్మిక దృక్పథం

వేదాలు చెబుతున్నాయి —

“ఆనందో బ్రహ్మేతి వ్యజానాత్”
అంటే, బ్రహ్మం అనేది ఆనంద స్వరూపమే.
అందుకే ఆధ్యాత్మిక మార్గంలో సాగేవారు బాహ్య విజయాల కన్నా అంతర ఆనందాన్ని సాధించడానికే ప్రాధాన్యత ఇస్తారు.
ముగింపు
ఆనందమే అంతిమ లక్ష్యం అంటే —
జీవితం చివరికి చేరాల్సిన స్థానం మనలోని ఆ దివ్యమైన ప్రశాంత స్థితి.
అది వస్తువులతో రాదు, మనసు నిశ్చలంగా ఉన్నప్పుడు స్వయంగా వెలసే ఒక దివ్య అనుభూతి.
“ఆనందం బాహ్య ప్రపంచంలో కాదు, మన అంతరంగంలో ఉంది.”Show More

GS 34 భగవంతుడు కూడా బంధమే BHAGAVANTUDU KUDA BANDHAME

భగవంతుడు కూడా బంధమే — ఒక తాత్విక విశ్లేషణ
ఇక్కడ “భగవంతుడు కూడా బంధమే” అనే విషయంపై తెలుగు వివరణ ఇస్తున్నాను — ఇది ‘బంధం’ (Attachment) అనే తాత్విక భావనను దేవుడి స్థాయిలో కూడా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించే ఆలోచనాత్మక అంశం:

🌿 ...భగవంతుడు కూడా బంధమే — ఒక తాత్విక విశ్లేషణ
మనుష్యుని జీవితం బంధాలతో నిండినది — కుటుంబం, స్నేహం, ప్రేమ, సంపద, స్థానమన్నీ మనసు బంధించే తంతువులు. సాధారణంగా “బంధం” అంటే మనల్ని కట్టిపడేసే ద్రవ్యమైనదిగా, మన విముక్తికి అడ్డుగా నిలిచే ఒక మానసిక అవరోధంగా భావిస్తారు. కానీ ఈ భావనను మరో కోణంలో చూస్తే, భగవంతుడు కూడా బంధమే అని చెప్పవచ్చు.

ఎలా అంటే:
భగవంతుడు సృష్టితో విడిగా ఉన్నాడని అనుకోవడం ఒక వైఖరి; కాని ఆయన తన సృష్టిపై చూపే ప్రేమ, కరుణ, ఆప్యాయత — ఇవన్నీ ఒక దైవిక బంధం రూపాలే. మానవుడి బంధం స్వార్థంతో నిండినదైతే, భగవంతుడి బంధం నిస్వార్థ ప్రేమతో నిండినది. ఆయన ప్రతి జీవిలో ఉంటూ, ప్రతి హృదయాన్ని తాకుతూ, మనల్ని ఆయనతో కలిపే ఆ “అనుబంధం” ద్వారా విశ్వాన్ని నడిపిస్తాడు.

అర్థం ఏమిటంటే:
భగవంతుడు కూడా బంధమే అంటే — ఆయన అనుబంధం, ప్రేమ, దయ అనే దైవిక బంధమే ఈ సృష్టి నడిపే మూలశక్తి. ఈ బంధం లేకపోతే సృష్టిలో కరుణ, మమకారం, సమతా వంటి విలువలు ఉండవు.Show More

GS 33 మాయ కూడా భగవంతుడే MAYA KUDA BHAGAVANTUDE

GS 32 కృత్రిమ మేధస్సు - సహజ మేధస్సు KRUTRIMA MEDHASSU - SAHAJA MEDHASSU

కృత్రిమ మేధస్సు (Krutrima Medhassu / Artificial Intelligence)

కృత్రిమ మేధస్సు అనేది మానవ మేధస్సును అనుకరించే యంత్రాల సామర్థ్యం. కంప్యూటర్లు లేదా రోబోట్లు మానవులలా ఆలోచించడం, నేర్చుకోవడం, నిర్ణయాలు తీసుకోవడం వంటి పనులను చేయగలగడం కృత్రిమ మేధస్సు యొక్క లక్ష్యం.
ఇది ప్రోగ్రామింగ్, ...డేటా విశ్లేషణ, మరియు అల్గారిథమ్‌ల ఆధారంగా పనిచేస్తుంది.

ఉదాహరణలు:

చాట్‌బాట్లు (ఉదా: ChatGPT)

స్వయంచాలక కార్లు

వాయిస్ అసిస్టెంట్లు (ఉదా: Siri, Alexa)

చిత్రాలు, వాయిస్ గుర్తింపు వ్యవస్థలు

లక్షణాలు:

మానవ సూచనల ఆధారంగా నేర్చుకోవడం

వేగంగా డేటా విశ్లేషణ చేయగలగడం

నిరంతర అభివృద్ధి (Machine Learning ద్వారా)

భావోద్వేగాలు లేకుండా తార్కిక నిర్ణయాలు తీసుకోవడం

🧍‍♂️ సహజ మేధస్సు (Sahaja Medhassu / Natural Intelligence)

సహజ మేధస్సు అనేది మానవులు మరియు జంతువులలో సహజంగా ఉండే మేధస్సు. ఇది అనుభవం, అభ్యాసం, భావోద్వేగాలు, మరియు సృజనాత్మకత ద్వారా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

ఉదాహరణలు:

మానవుల ఆలోచన విధానం

సమస్యలను సృజనాత్మకంగా పరిష్కరించడం

భావోద్వేగాలతో నిర్ణయాలు తీసుకోవడం

పరిసరాలకు అనుగుణంగా మారడం

లక్షణాలు:

అనుభవాల ద్వారా నేర్చుకోవడం

సృజనాత్మకత మరియు భావోద్వేగాలు కలిగి ఉండడం

తార్కికంగా, భావోద్వేగపూర్వకంగా ఆలోచించడం

స్వయంగా నిర్ణయాలు తీసుకోవడం

⚖️ తేడా (Difference between Krutrima and Sahaja Medhassu)
అంశం కృత్రిమ మేధస్సు సహజ మేధస్సు
ఉత్పత్తి మానవులు రూపొందించినది సహజంగా ఉన్నది
అభ్యాసం డేటా మరియు అల్గారిథమ్‌ల ద్వారా అనుభవం, పరిశీలన ద్వారా
భావోద్వేగాలు లేవు ఉంటాయి
సృజనాత్మకత పరిమితమైనది అపారమైనది
నిర్ణయాలు తార్కికంగా తార్కికం + భావోద్వేగం ఆధారంగా

ఇదే కృత్రిమ మేధస్సు మరియు సహజ మేధస్సు మధ్య ప్రధాన తేడా మరియు వివరణ.Show More

GS 31 మనసే ప్రమాదకరం MANASE PRAMADAKARAM

🧠 మనసే ప్రమాదకరం – తెలుగు వివరణ

అర్థం:
“మనసే ప్రమాదకరం” అంటే — మన మనసే మనకు ప్రమాదాన్ని కలిగించగలది లేదా మనసే మన పతనానికి కారణం అవుతుంది అని అర్థం.

🌿 భావార్థం

మనిషి జీవితంలో అన్ని శుభాశుభాలు, సుఖదుఃఖాలు, విజయాపజయాలు —
ఇవి బయట ...ఉన్న పరిస్థితుల వల్ల కాకుండా మనసు ఎలా ఉందో దానిపైనే ఆధారపడి ఉంటాయి.

మనసు సత్ప్రవృత్తులవైపు, ధర్మమార్గంలో నడిస్తే అది మనకు మంగళాన్ని ఇస్తుంది.
కాని మనసు చెడు ఆలోచనలవైపు, కామ, క్రోధ, లోభ, మోహ, మద, మత్సర వంటి అరిషడ్వర్గాల వైపు తిరిగితే —
అది మన పతనానికి కారణమవుతుంది.

అందుకే “మనసే ప్రమాదకరం” అని అన్నారు.

🔥 శాస్త్ర, సాహిత్య సూచనలు

వేదాంతం, గీత, ఉపనిషత్తులు, భగవద్గీత మొదలైన శాస్త్రాలలో మనసు నియంత్రణ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పబడింది.

శ్రీకృష్ణుడు భగవద్గీతలో (6వ అధ్యాయం):

“మనః శత్రువతే బంధుః మనః శత్రుర్మహాత్మనః”
అంటే —
మనసే మిత్రం, మనసే శత్రువు.
నియంత్రితమైన మనసు మిత్రమవుతుంది;
అనియంత్రితమైన మనసు శత్రువుగా మారుతుంది.

🌸 ప్రతిదిన జీవనంలో అర్థం

మనసు చిన్నచిన్న విషయాల వల్లనే ఆందోళన, కోపం, ద్వేషం, అసూయ మొదలైన భావాలను పెంచుకుంటుంది.
వాటిని వదిలి మనసును శాంతంగా ఉంచితే జీవితం ఆనందమయం అవుతుంది.

అందుకే సద్గురువులు, యోగులు, తత్వజ్ఞులు ఇలా అంటారు:

“మనసు మనుగడకు మూలం — అదే మన మోక్షానికి మూలం.”

🪷 సారాంశం

మనసే ప్రమాదకరం అంటే — మన పతనానికి లేదా ఉద్ధరణకు కారణం మనసే అవుతుంది.

దాన్ని నియంత్రించడం, శాంతంగా ఉంచడం నేర్చుకుంటే జీవితం సార్థకమవుతుంది.

యోగం, ధ్యానం, సత్సంగం, సత్యం, ధర్మం వంటి మార్గాలు మనసును శుభ్రపరచడానికి ఉపకరిస్తాయి.

💬 ఒక చిన్న సూక్తి:

“మనసు మంచి దిశలో ఉంటే – ప్రపంచం స్వర్గంలా కనిపిస్తుంది.
మనసు చెడు దిశలో ఉంటే – అదే ప్రపంచం నరకంలా మారుతుంది.”Show More

GS 30 మనసుకు మూలమేమిటి ? ఆధారమేమిటి ? MANASUKU MULAMEMITI? ADHARAMEMITI ?

సందేహ నివారిణి 13 సృష్టి రహస్యం.. రాధికా మాతాజీ SANDEHANIVARINI SRUSTI RAHASYAM RADHIKA MATHAJI

సృష్టి రహస్యం.. SRUSTI RAHASYAM ఇది “సృష్టి రహస్యం” (Sṛṣṭi Rahasyam) లేదా “సృష్టి ఆవిర్భావం” (Sṛṣṭi Āvirbhāvam) గురించి తెలుగు వివరణ:

🌌 సృష్టి రహస్యం / సృష్టి ఆవిర్భావం
పదార్థం:

సృష్టి అంటే సమస్త జగత్తు, భూతాలు, జీవరాశులు ఎలా ...ఉద్భవించాయో అనే విషయం.

రహస్యం అంటే ఆ సృష్టి వెనుక గల అంతర్మర్మం లేదా దివ్య గూఢార్థం.

ఆవిర్భావం అంటే ప్రకాశించడం లేదా ప్రత్యక్షమవడం.

అందువల్ల, సృష్టి రహస్యం అంటే జగత్తు ఎలా, ఎప్పుడు, ఎవరిచేత సృష్టించబడింది అన్న దైవ గూఢార్థం.
సృష్టి ఆవిర్భావం అంటే సృష్టి ప్రాకట్యం లేదా ఆవిర్భావ ప్రక్రియ.

📜 శాస్త్ర ఆధారం
సృష్టి తత్త్వం మన ప్రాచీన వేదాలలో, ఉపనిషత్తులలో, పురాణాలలో విస్తృతంగా వివరించబడింది.
వివిధ గ్రంథాలలో వివిధ రీతుల్లో సృష్టి గురించి వివరాలు లభిస్తాయి:

ఋగ్వేదం – నాసదీయ సూత్రం (Nasadiya Sukta)

విష్ణు పురాణం, భాగవత పురాణం, శివ పురాణం, బ్రహ్మాండ పురాణం మొదలైనవి

ఉపనిషత్తులు (ఉదా: తైత్తిరీయ, ఛాందోగ్య ఉపనిషత్తులు)

🕉️ సృష్టి ప్రారంభం
సర్వప్రథమం ఏదీ లేదు – “నాసత్ న సత్” (లేని దానూ లేదు, ఉన్న దానూ లేదు).
ఆ కాలంలో కేవలం పరమాత్మ తత్వం (బ్రహ్మం) మాత్రమే ఉంది —
ఆయనకు రూపం లేదు, గుణాలు లేవు, అంతులేని చైతన్యం మాత్రమే.
ఆ పరబ్రహ్ముని లోపల

ఇచ్చాశక్తి (సృష్టి సంకల్పం) ఉద్భవించింది.

ఆ శక్తి రూపమే ప్రకృతి (మాయా) అని పిలువబడింది.

ఆ ప్రకృతిలో నుండి పంచభూతాలు (ఆకాశం, వాయువు, అగ్ని, జలం, భూమి) ఉద్భవించాయి.

వాటి నుండి లోకాలు, జీవులు, కాలం, కర్మ, ధర్మం అన్నీ ఏర్పడ్డాయి.

🔁 సృష్టి-స్థితి-లయ చక్రం
సృష్టి ఒకసారి మాత్రమే జరిగేది కాదు.
ఇది చక్రాకారంగా — సృష్టి (జననం), స్థితి (పోషణ), లయ (లయం) — ఎప్పటికప్పుడు జరుగుతూ ఉంటుంది.
బ్రహ్మ దేవుడు సృష్టిస్తాడు, విష్ణువు పోషిస్తాడు, శివుడు లయకు దారితీస్తాడు.

🪶 తత్త్వార్థం
సృష్టి రహస్యం మనకు చెబుతుంది —
ఈ జగత్తు బయట ఉన్నదేమీ కాదు, అదే పరబ్రహ్ముని వ్యక్త రూపం.
ప్రతి జీవిలోనూ, ప్రతి వస్తువులోనూ అదే దివ్య చైతన్యం ఉన్నది.
సృష్టి అనేది చైతన్యం నుండి వస్తువులలోకి ఆవిర్భవించే దివ్య ప్రక్రియ.

🌺 సారాంశం
సృష్టి రహస్యం అంటే —
ప్రపంచం ఎలా ఉద్భవించింది, ఏ శక్తి దానిని నడుపుతోంది,
మళ్ళీ అది ఎలా లయంలోకి వెళ్తుంది అన్న దైవ మర్మం.
సమస్త సృష్టి ఒకే పరమాత్మ తత్వం నుండి ఉద్భవించి,
మళ్ళీ అదే తత్వంలో లీనమవుతుంది.

ఇది వేదాంతం, పురాణాలు, యోగశాస్త్రం అన్నీ కలిపిన తత్త్వ సారాంశం.Show More

GS 29 ప్రజాక్షేత్రంలోకి మరలా ప్రవేశిస్తున్నాను PRAJAKSHETRAMLOKI MARALA PRAVESISTUNNANU

సందేహ నివారిణి 12 జీవుడు - దేవుడు - భగవంతుడు ... గోపాల్ సింగ్ SANDEHA NIVARINI 12 GOPALSINGH

సందేహనివారిణి11 మానవ ప్రయత్నం గొప్పదా? దైవశక్తి గొప్పదా? గోపాల్ సింగ్ SANDEHA NIVARINI GOPAL SINGH

సందేహ నివారిణి 10 ప్రకృతికి అనుగుణంగా జీవిస్తే...బి.ఏస్. ప్రసాద్ SANDEHA NIVARINI 10 B S PRASAD